domingo, 6 de enero de 2008

REGLAS DE LA CARRERA THINSPO NICOLE.

QUIERO FELICITAR DE TODO CORAZON A TODAS LAS PRINCESAS VALIENTEs Y DECIDIDAS QUE SE APUNTARON PARA LA CARRERA SE QUE LES IRA FANTASTICO.
BESOS.

organizadoras de la carera Julieta y Linda. (inseparables amigas que siempre se ayudan y no se defraudan).


comienza: 7 de enero del 2008
finaliza el: 21 de enero 2008


(dia de cumpleaños de Linda jeje que regalazo) sere mas delgada para ese dia y me amare mas, y estare muy contenta.

►PUNTUACIÓN:◄

70 ptos --- por día de ayuno
50 ptos--- de 100 a 300 kcal
30 ptos--- de 301 a 400 kcal
10 ptos--- de 401 a 500 kcal
5 ptos--- de 501 a 600 kcal
0 ptos--- más de 600 kcal
3 ptos--- por 15 min de ejercicio
5 ptos--- por 30 min
10 ptos --- por 1 hora
3 ptos--- por cada litro de agua que bebas.




Julieta es de Argentina y su meta son 50KG.
Linda es de Mexico y su meta son por el momento 60 Kg.(obviamente despues menos, pero tiene ke ser una meta realista.)
bueno princesas echenle muchas ganas para ke se puedan llamar princesas y todas podamos ser como Nicole.

ok acuerdense de subir siempre Thinspo de Nicole para que se acuerden de ella

nos depedimos para verlas al rato besitos.


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